Tag สุขภาพ

บิกินีติดลูกปัด – วิธีหาชายทะเลที่รัก

การตัดสินใจเลือกชุดว่ายน้ำสำหรับชายหาดอาจเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ตื่นตระหนกและตื่นตระหนกที่สุดที่สาวๆ สามารถทำได้ ยิ่งไปกว่านั้น หนึ่งชั่วโมงก่อนการลองฟิตติ้งชุดว่ายน้ำครั้งแรกของเธอ สาวๆ ไม่เพียงแต่ต้องตัดสินใจเลือกแบบ สไตล์ และดีไซน์เท่านั้น แต่ยังต้องเลือกยี่ห้อและสีด้วย เมื่อพูดถึงการเลือกบิกินี่ประดับลูกปัด ขั้นตอนนี้อาจเป็นหนึ่งในส่วนที่ยุ่งยากที่สุดในการเลือกซื้อชุดว่ายน้ำ

ก่อนที่คุณจะเริ่มค้นหาบิกินี่ลูกปัดที่สมบูรณ์แบบ คุณต้องตัดสินใจก่อนว่าจุดประสงค์ของชุดว่ายน้ำของคุณคืออะไร หากคุณกำลังจะไปชายหาด คุณอาจต้องการเลือกชุดว่ายน้ำที่ปกปิดร่างกายของคุณมากขึ้น การพกผ้าเช็ดตัวและอาบแดดที่ชายหาดเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างแน่นอนสำหรับการว่ายน้ำและอาบแดดในฤดูร้อน ดังนั้นระบุกิจกรรมชายหาดของคุณที่จะทำตั้งแต่เนิ่นๆ

สำหรับผู้ที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่ในน้ำ คุณจะต้องการชุดว่ายน้ำที่ใส่สบายและไม่รัด ไม่รัด หรือขี่ทับคุณ ความสามารถในการสวมชุดแทนกินี่นั้นเป็นข้อดีอย่างมาก แต่ถ้าคุณจะใช้เวลาทั้งวันไปกับการเคลื่อนไหว คุณควรเลือกชุดว่ายน้ำแบบชิ้นเดียวที่จะช่วยให้คุณทำแบบนั้นได้ ในขณะที่ยังให้การปกปิดที่ดีในกรณีที่เกิด หก.

เมื่อคุณระบุจุดประสงค์ของชุดว่ายน้ำได้แล้ว ก็ถึงเวลาเริ่มเลือกซื้อบิกินี่ประดับลูกปัดที่สมบูรณ์แบบ ด้วยจำนวนร้านค้าปลีกออนไลน์ที่ขายบิกินี่ที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณจะสามารถค้นหาข้อเสนอและค้นหาสิ่งที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณได้ แม้ว่ามันจะขึ้นอยู่กับทรัพยากรของคุณเองก็ตาม

เริ่มต้นด้วยการใช้เวลาสักครู่เพื่อนึกถึงคุณสมบัติที่คุณต้องการให้บิกินี่ประดับลูกปัดของคุณมี คุณควรบิดชุดว่ายน้ำออกได้หากชุดว่ายน้ำมีขนาดเล็กเกินไป และควรปกปิดได้ดีในบริเวณที่เกิดภัยพิบัติ เช่น สะดือ คุณคงไม่อยากอายกับรอยเปื้อนขนาดใหญ่ในบริเวณนี้

Carmen Marc Valvo ได้สร้างสรรค์ชุดว่ายน้ำที่สวยงามจากเนื้อผ้าที่ดีที่สุดที่มีมานานกว่า 19 ปี และเธอมักจะให้ความสำคัญกับการใช้วัสดุขั้นต่ำในการสร้างสรรค์ชุดว่ายน้ำแต่ละครั้ง ชุดว่ายน้ำที่มีบิกินี่ประดับด้วยลูกปัดอยู่ในอันดับต้น ๆ ของเธอเพราะแต่ละชุดมีลูกปัดที่ละเอียดอ่อนซึ่งเพิ่มเสน่ห์ให้กับชุดว่ายน้ำทั้งหมด คุณสามารถซื้อหลายชุดพร้อมกันได้หากต้องการให้ชุดว่ายน้ำดูใหญ่ขึ้นเล็กน้อย

หลายคนถือว่าเธอเป็นผู้เชี่ยวชาญแถวหน้าของวงการ และเนื้อหาของบทความนี้อ้างอิงจากสิ่งของจากคอลเลกชั่นของเธอที่โดดเด่นกว่าที่อื่น

โสร่งได้รับการสวมใส่แบบดั้งเดิมในพื้นที่ที่อบอุ่นของโลกเพื่อเป็นร่มเงาป้องกันแสงแดด ชุดว่ายน้ำได้เข้ามาแทนที่ชุดคลุมว่ายน้ำแบบดั้งเดิม และตอนนี้ได้รับการออกแบบมาให้รับผลกระทบจากความร้อนของดวงอาทิตย์ ในแง่หนึ่ง บิกินี่ประดับลูกปัดที่คุณจะพบได้จาก Carmen Marc Valvo มอบความแปลกตาและเบาให้กับตู้เสื้อผ้าชุดว่ายน้ำของคุณ

คำว่า “ลูกปัด” โดยทั่วไปหมายถึงสินค้าที่มีอัญมณีหรือหินมีค่าอื่นๆ แต่คุณอาจพบว่าบริเวณอื่นๆ ของชุดว่ายน้ำประดับด้วยลูกปัด ชุดว่ายน้ำบางตัวมีเลื่อมและองค์ประกอบที่เป็นกระจกเช่นกัน

หากคุณต้องการอัญมณีและลูกปัดจริง มีบริษัทอย่างเช่น Gems Under Glass ซึ่งจะผสมผสานหินและของประดับด้วยลูกปัดเข้าด้วยกันเพื่อสร้างความสะดุดตาและการออกแบบที่ราคาไม่แพงมาก

คอลเลกชั่น Carmen Marc Valvo นำเสนอบิกินี่ประดับลูกปัดหลากหลายสไตล์และสีสันภายใต้แสงแดด หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับชุดว่ายน้ำที่คุ้มค่าจริงๆ คุณจะไม่ผิดหวัง หากคุณต้องการชุดว่ายน้ำที่เป็นที่อิจฉาของทุกคนในน้ำ ลองดูชุดว่ายน้ำ Carmen Marc Valvo

การดูแลผิว – ต้องมีในวันหยุด

พวกเราเกือบทุกคนชอบไปเที่ยวในวันหยุด แนวคิดของการนอนเล่นบนชายหาด อาบแดดสบายๆ และดื่มเครื่องดื่มร้อนสามารถกระตุ้นความรู้สึกตื่นเต้น สนุกสนาน และอบอุ่นได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือ หากเป็นไปได้ เราจะใช้การดูแลเป็นพิเศษที่เราจะมีในช่วงวันหยุดเพื่อป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเกิดโรคผิวหนังบางชนิด

ผิวไหม้

นี่เป็นรูปแบบความเสียหายของผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด และอาจเป็นอันตรายได้หากไม่รักษาอย่างมีประสิทธิภาพ การเผาไหม้ของแสงแดดเป็นผลมาจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างผิวของคุณกับแสงแดด รังสีที่รุนแรงของดวงอาทิตย์จะทำให้ผิวหนังชั้นนอกไหม้และบางครั้งจะตัดออกและส่งผลต่อต่อมเหงื่อ มีตำนานมากมายที่เชื่อมโยงการถูกแดดเผากับผู้สูงอายุ ดังนั้น ผู้สูงอายุจึงควรป้องกันตนเองจากการสัมผัสแสงแดดโดยตรง มองไปที่ใบหน้าของดวงอาทิตย์ การใช้ครีมกันแดดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันผิวไหม้จากแสงแดด แม้ว่าการทาโลชั่นผิวแทนแทนเป็นประจำจะเป็นการดี แต่ควรทาครีมกันแดดอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อออกและปกป้องผิวหนังชั้นนอก การถูกแดดเผาไม่ได้มีส่วนในหลายๆ วัฒนธรรม ยกเว้นในวัฒนธรรมดั้งเดิมและผู้สูงอายุ คนหนุ่มสาวที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการผิวไหม้จากแสงแดดจะประสบกับความเจ็บปวด ความรู้สึกไม่สบาย และปัญหาทางจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้าและปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเอง อย่างไรก็ตาม การระมัดระวังอย่างเหมาะสมและปกป้องตัวเองจากแสงแดดสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมได้ และการแสดงการดูแลผิวพรรณและสไตล์ของคุณก็มีความสำคัญ เพราะเมื่อคุณดูแลตัวเอง คุณมักจะถูกแดดเผาบ่อยขึ้น

โรคภูมิแพ้

อากาศภายนอกมักจะกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ในหลายๆ คน อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปจะเป็นเฉพาะช่วงที่มีการสัมผัสมากขึ้นในฤดูร้อนหรืออากาศร้อนจัด โดยทั่วไปแล้วการแพ้ไม่ได้เป็นผลมาจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เท่านั้น แต่ยังเกิดจากการได้รับสารเหล่านี้มากเกินไป ไม่ว่าจะด้วยการปล่อยให้มันอยู่บนผิวของคุณ, โดยการไปอาบน้ำในห้องซาวน่ามากเกินไป, โดยการจัดการกับมันด้วยวิธีบางอย่าง แต่อีกครั้ง การใช้ขีดจำกัดที่สมเหตุสมผลเพื่อป้องกันไม่ให้เปิดรับแสงมากเกินไปเป็นกุญแจสำคัญในการบรรเทา

การแพ้เป็นผลมาจากการแพ้สารบางกลุ่มหรือทั้งหมด บางส่วนที่พบบ่อย ได้แก่ ข้าวสาลี; นม; ข้าวโพด; ถั่วเหลือง ไข่; ต้นไม้ หิน; เชื้อรา; เรณู; สารเคมีบางชนิด และอื่น ๆ อาจมีความเข้มแตกต่างกันหรืออาจไม่รุนแรงและเป็นเพียงความไม่สะดวก

โรคภูมิแพ้มีสาเหตุและผลกระทบแตกต่างกันไป บางคนเพียงทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ อื่น ๆ สามารถทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้น เช่น หายใจดังเสียงฮืด ๆ ผื่น น้ำตาไหล จาม ไอ เจ็บคอ และอื่น ๆ อาการแพ้บางประเภทยังรักษาได้ด้วยการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกัน ซึ่งเป็นการใช้ยาเพื่อต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้ คนอื่นอาจต้องใช้ยาหรือแม้แต่การผ่าตัดเพื่อต่อต้านผลกระทบของการคุกคาม

โรคภูมิแพ้มีความไวต่อสาเหตุหลายประการ ไม่ใช่ทุกคนจะเป็นโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ซึ่งจะทำให้ผู้คนขาดงานและป่วยอยู่ที่บ้าน แต่เนื่องจากสุขภาพและสุขภาพที่ดีในสังคมของเราโดยทั่วไป โรคภูมิแพ้ในหลายกรณีจึงได้รับการดูแลอย่างง่ายดายด้วยมาตรการป้องกันแบบเดียวกับที่ผู้คนใช้เพื่อหลีกเลี่ยงหวัดและไข้หวัดใหญ่

โรคหอบหืด

มีการประเมินว่าประมาณ 15% ของประชากรสหรัฐฯ เป็นโรคหอบหืดเช่นกัน อาการของโรคหอบหืดไม่สม่ำเสมอและมักไม่รุนแรง เป็นโรคเรื้อรังและรักษาได้ยาก อาการอาจรวมถึงหายใจมีเสียงหวีด แน่นหน้าอก หายใจถี่ และไอ นอกจากนี้ยังสามารถรักษาได้ด้วยการรับประทานยาเพื่อระงับอาการแพ้

โรคภูมิแพ้

ผู้คนอาจมีอาการภูมิแพ้ในแต่ละช่วงอายุของชีวิต บางรายอาจมีอาการในวัยเด็ก บางรายอาจเป็นตลอดชีวิต โรคภูมิแพ้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาสุขภาพประเภทอื่น ๆ ซึ่งทำให้การทราบสาเหตุและตัวกระตุ้นของโรคภูมิแพ้เป็นสิ่งสำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคุณมีปฏิกิริยาประเภทใด (สารก่อภูมิแพ้หรืออื่นๆ) เนื่องจากจะเป็นตัวกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิ่งเหล่านี้ ไม่ว่าจะด้วยยา การผ่าตัด หรือแม้กระทั่งมาตรการด้านสุขภาพที่เป็นอิสระ

มีหลายสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อมองหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อรักษาอาการแพ้ ระวังสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมอุปกรณ์อาบน้ำและผลิตภัณฑ์อื่นๆ

พฤติกรรมสุขภาพที่เป็นไปได้หากคุณนำไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพและใช้งานได้จริง

จะต้องเป็นทางเลือกของแต่ละคนว่าเส้นทางใดที่พวกเขาจะใช้ไปสู่การมีสุขภาพที่แท้จริงและมีประสิทธิภาพมากที่สุด และทางเลือกใดที่จะให้บริการพวกเขาได้ดีที่สุดและจะมีผลกระทบเชิงบวกมากที่สุดต่อสุขภาพของพวกเขา ทำให้เกิดความเป็นไปได้ในการปรับปรุงที่ดีขึ้นมาก ในคุณภาพชีวิต เราทุกคนมีรหัสดีเอ็นเอที่ไม่ซ้ำกัน ซึ่งถูกตั้งโปรแกรมทางเคมีในลักษณะที่เมื่อเรากินอาหาร เครื่องดื่ม บนเสื้อผ้า ยาสูดพ่น ผงชา โคล่า ไวน์ และอื่นๆ ที่มีค่าน้ำตาลในเลือดสูง ผลลัพธ์ที่ได้คือ อินซูลินพุ่งสูงขึ้นทันที ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นถึงจุดอันตรายของปฏิกิริยาน้ำตาลในเลือดสูง นี่คือปัญหาเรื้อรังที่เกิดขึ้นจากการเลือกวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพตามนิสัยที่ไม่ดี ส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น ภาวะดื้อต่ออินซูลิน เบาหวาน โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคที่เกี่ยวข้องกับการต้านการอักเสบ โรคกระดูกพรุน ยากล่อมประสาท และยาต้านอาการซึมเศร้า

เพื่อที่จะแก้ไขสภาวะที่เรื้อรังและไม่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ ผู้คนจำนวนมากได้หันไปหาสิ่งที่เรียกว่าการใช้ชีวิตแบบองค์รวม การใช้ชีวิตแบบองค์รวม หมายถึง วิถีชีวิตที่รวมถึงการยอมรับและการศึกษาอย่างแพร่หลายเกี่ยวกับสาเหตุหลักของโรค และการค่อยๆ นำไปสู่การรักษาตนเองโดยใช้ธรรมชาติบำบัดทุกชนิดด้วยวิธีธรรมชาติมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งรวมถึงการมี การเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในอาหารการกินโดยการกำจัดสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับต้นตอของปัญหาออกจากชีวิตของคุณ

สาเหตุของโรค 3 อันดับแรกตามที่ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพส่วนใหญ่ได้รับคือ –

1. นิสัยที่ไม่ดี: นิสัยที่ไม่ดีเป็นสาเหตุของนิสัยที่ไม่ดีทั้งหมดและทำให้เกิดความเจ็บป่วยส่วนใหญ่ ซึ่งรวมถึงการไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่สมดุล

2. มลพิษทางสิ่งแวดล้อม: แหล่งมลพิษที่ใหญ่ที่สุดต่อร่างกายพบได้ในสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะในอากาศที่เราหายใจเข้าไป สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนได้หลายวิธี ได้แก่ –

o ผลของอนุมูลอิสระในร่างกาย โดยปกติร่างกายจะใช้อนุมูลอิสระเหล่านี้เพื่อช่วยกำจัดอนุมูลอิสระที่มีอยู่ อย่างไรก็ตาม เมื่ออนุมูลอิสระสัมผัสกับมลภาวะที่เพิ่มเข้ามา พวกมันสามารถสร้างความเสียหายที่รุนแรงและถาวรให้กับเซลล์ได้

o ผลของการสัมผัสมลพิษในระยะยาว การพัฒนาของมะเร็งเป็นหนึ่งในไม่กี่ผลกระทบของการสัมผัสกับมลพิษในระยะยาว

o ร่างกายขาดออกซิเจน การเคลื่อนไหวร่างกายและจิตใจขณะนั่งอยู่ในสำนักงานทั้งวันหรือขับรถทั้งวันจะสร้างควันสะสมในร่างกายซึ่งปอดต้องกรองออก

3. สิ่งที่คุณกิน: สิ่งที่คุณกินและดื่มเป็นปัจจัยหลักในความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ การกินอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสู้กับปัญหาที่เกิดจากการติดเชื้อ

การกินเพื่อสุขภาพหมายถึง –

o เพิ่มประสิทธิภาพการรับประทานอาหารของคุณโดยหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านการขัดสีและแปรรูป

o การรับประทานผักและผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสม

o ออกกำลังกายและเคลื่อนไหวร่างกาย

o การดื่มน้ำกรองของคุณ

o พักผ่อนให้เพียงพอ

o นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

o สละเวลาให้พระเจ้ารักษาและรักษาโรคของคุณ

สิ่งที่คุณไม่กินก็มีความสำคัญมากนอกเหนือไปจากอาหารที่เหมาะสม

o หยุดสูบบุหรี่ – การสูบบุหรี่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและทำให้คุณไวต่อการติดเชื้อ

o เลิกดื่มแอลกอฮอล์ – ผู้ดื่มหนักมีภูมิคุ้มกันต่ำกว่าค่าเฉลี่ยมาก

o ยาและเวชภัณฑ์หลายชนิด – ผู้ที่รับประทานยาหลายชนิด โดยเฉพาะยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ มักไม่แข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานและโอกาสที่จะป่วยก็เช่นกัน

o มะเร็ง – ผู้ที่เป็นมะเร็งจะมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ อาหารและเครื่องดื่มที่เป็นมะเร็งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงและทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

o การคลอดบุตรล่าสุด – สิ่งนี้อาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ร่างกายของคุณไม่สามารถพักผ่อนได้ซึ่งทำให้ติดเชื้อได้

o สภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิต – สภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิตล่าสุดสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้ ยา มลพิษ และสารพิษในสิ่งแวดล้อมสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้อย่างมาก

o อาหารที่ไม่ดี – อาหารที่ไม่ดีทำให้คุณติดเชื้อได้ คุณต้องปรับปรุงการรับประทานอาหารของคุณโดยการรับประทานอาหารที่ให้วิตามินดี วิตามินเค และวิตามินซีในปริมาณมาก

โรคความสูงและรอยเลื่อนในสามมุมมอง – การแพทย์ ธรรมชาติ และจิตวิทยา!

คนที่อาศัยอยู่บนที่สูงมาเป็นเวลานานย่อมรู้เรื่องนี้เป็นอย่างดี ฉันคิดว่าเราทุกคนคงเห็นพ้องต้องกันว่ามีเหตุผลมากมายสำหรับผู้ที่เดินทางในที่สูงและแม้แต่ที่ระดับน้ำทะเล เช่น MT ซึ่งรวมถึงโดยทั่วไป ยิ่งคุณไปถึงจุดนั้นเร็วและยิ่งสูง คุณยิ่งรู้สึกถึงผลกระทบ…

แล้วเอ็นซีล่ะ?

แล้วเอ็นซีล่ะ? ตัวฉันเอง ฉันเป็นคนโดยกำเนิดของ MT และเคลื่อนไหวบ่อยครั้งใน theasms และเคยใกล้ชิดกับความตายในเทือกเขาแอนดีสหลายครั้ง มีสองวิธีที่คุณจะได้รับสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณสามารถขึ้นหรือลง ฉันเดาว่าคุณสามารถพูดได้ว่าปอดของคุณพังอย่างน้อยหนึ่งอันในเวลาไม่กี่เดือน? นั่นเป็นวิธีที่คุณจะตายตามธรรมชาติได้เร็วแค่ไหนหากคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นเป็นเวลาหลายเดือน

แต่นี่คือสิ่งที่ฉันไม่เข้าใจ ทุกคนรู้ว่าการกระแทกเข้า-ออกบ้านนั้นอันตราย อย่างไรก็ตาม ฉันไม่เคยคิดว่า MT เป็นสถานที่ที่อันตราย ฉันคิดว่านั่นเป็นการผจญภัย การผจญภัยที่อาจ (และอาจจะ) อันตรายมาก แต่เราทุกคนรู้ว่าการไปที่นั่นเป็นเรื่องปกติถ้าคุณอาศัยหรือทำงานที่นั่น

ไม่มีการอธิบายว่า MT เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างไรในภาพยนตร์ คุณเห็น “Nebraska” หรือ “ring logos” หรือไม่? ฉันคิดว่ามันเป็นเวอร์ชั่นคอมพิวเตอร์ของ “เรา”!

MT เป็นสถานที่สุดขั้ว คนที่ไปนั้นมีขนาดเล็กมาก ดังนั้นพื้นรองเท้าของ Karsten (หรือคำที่เหมาะสมคืออะไร) จึงเป็น “อาเรีย” หรือคนที่ไม่เคยหยุดเคลื่อนไหวเป็นกลุ่ม พวกเขาเรียกว่านักมวย แต่เดิมนักมวย สุดขั้วแบบเดียวกันอาจถูกฆ่าทันทีหรือถูกพาไปที่ระดับความสูง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคำจำกัดความของคำว่าสุดขั้วของคุณ

แพทย์มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหาว่าใครไปที่ MT และใครไม่ไป แต่ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับของฉัน แม่ของฉันเป็นคนเริ่มพาฉันไปที่นั่นในช่วงต้นทศวรรษที่ 90 หลังจากที่ฉันเพิ่งวิ่งมาราธอนเสร็จในช่วง 17 ปีที่ผ่านมา ฉันเดาว่าฉันผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นมาถึงจุดหนึ่งแล้ว เพราะฉันดูเหมือนจะต้องทำความคุ้นเคยกับความพ่ายแพ้อยู่เสมอ และต้องการความช่วยเหลือในการกลับคืนสู่ระบบด้วย

MT ไม่ได้เป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน แต่อย่างใด แต่การพยายามอธิบายความงามของมันให้กับห้องที่เต็มไปด้วยผู้คนที่ไม่มีประสบการณ์ MT ก็เหมือนกับการอธิบายชื่อให้กับห้องที่เต็มไปด้วยผู้ต่อต้าน ไม่ใช่ประสบการณ์ที่คุณอธิบายได้ดีในตอนแรก ผู้ที่ต่อต้านการเหยียดสีผิวไม่สามารถเข้าใจได้ เพราะพวกเขาเห็นเพียงหลักฐานว่าคนของพวกเขากำลังทำอะไรอยู่และตัดสินทันที

มันเหมือนกับโรคแบล็กแอดเดอร์ ถ้าคุณขาว คุณจะไม่รู้ว่าคุณมีมัน ถ้าคุณรวย คุณสามารถจ้างทนายเก่งๆ เพื่อช่วยคุณได้ ถ้าคุณจน คุณก็รู้ว่านอกจากจ่ายค่าทนายที่ดีที่สุดแล้ว คุณก็อาจจะตายได้

มันเป็นการดูถูกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถส่งถึงแม่ของคุณด้วยการบอกว่าเธอเป็นโรคเอดส์ ยิ่งกว่านั้นเธอสมควรได้รับมัน หากคุณคิดว่าเธอสมควรได้รับ แสดงว่าคุณเป็นคนประหลาดสุดๆ และเห็นได้ชัดว่าไม่ยืนหยัดเพื่อความเป็นจริง

หากคุณคิดว่าเธอควรมีความคาดหวังทุกอย่างเมื่อคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียว คุณก็กำลังหิวโหยทางอารมณ์และพร้อมทำทุกอย่างเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เมื่อคุณทิ้งความคิดที่เป็นพิษทั้งหมดของคุณ คุณจะมีพฤติกรรมที่แย่ที่สุดโดยธรรมชาติ เช่น กระโดดจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอย่างหนึ่งไปสู่อีกความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

ในความเป็นจริง การมีภรรยาหลายคนสามารถทำได้โดยการมีคู่สมรสคนเดียวเท่านั้น และไม่ใช่ทุกคนที่หายจากโรค tropheteroia.ochemical-disease คุณจะไม่สามารถรักษาทุกคนได้ขึ้นอยู่กับกรณีเฉพาะของพวกเขา แต่คุณสามารถป้องกันไม่ให้มีความคิดที่เป็นพิษได้หรือไม่?

ในแทลลาแฮสซี ให้เอาตัวเองเข้ามาแทนที่แล้วถามตัวเองว่า ฉันจะใช้ชีวิตในทางบวกได้ไหม

คุณมีอะไรอีกมากมายที่จะเสนอ Poly Artist ของคุณ ดนตรีของคุณ การล้อเล่นของคุณ และการมีอยู่จริงของคุณ ฉันขอให้คุณย้อนกลับไปในสมัยของการมีคู่สมรสคนเดียว และ Poly ชื่นชอบ ยานอนหลับขนาดยักษ์ และสิ่งสวยงามที่เพิ่มขึ้นทุกประเภท